Ольга Мырсикова
Консультант по детскому сну 🌙
Услуги
0—4 месяца
Звонок 30 минут 23€
- отвечу на все Ваши вопросы
- помогу сориентироваться и понять, что делать дальше
- дам четкие рекомендации по наладке сна
4—18 месяцев
Курс Son-ON 95€
Это моя авторская программа, главная цель которой - научить ребенка спать самостоятельно и облегчить жизнь родителей.
старше 18 месяцев
Звонок 30 минут 23€
- отвечу на все Ваши вопросы
- помогу сориентироваться и понять, что делать дальше
- дам четкие рекомендации по наладке сна
Вебинары
Вебинар «Сон в 0—4 месяца»
27€ / 2970₽
Вы ожидаете появления первого ребенка и хотите знать, чего ожидать в первые месяцы его жизни?
В этом вебинаре я помогу Вам разобраться со всеми нюансами сна детей в раннем младенчестве. Вы узнаете:
- как развивается сон в возрасте 0-4 месяцев
- как понять, что малышу надо поспать
- когда начинать укладывать и как укладывать
- какие периоды будут самыми сложными и как их преодолеть
- пеленать или нет? качать или нет? давать пустышку или нет?
- режим дня, как и когда его выстраивать
- как прийти к 4 месяцам без негативных ассоциаций на сон
- тренировки сна: когда начинать и как правильно проводить
Состав вебинара: видео 100 минут + конспект рекомендаций.
Вебинар «Сон в поездках»
25€ / 2750₽
Вы собрались в поездку и с ужасом думаете об укладываниях в машине/аэророрте/транспорте/в отеле? Или Вы обучили ребенка спать самостоятельно и переживаете за укладывания дома у родителей/друзей?
Этот вебинар снимет все тревоги, я поделюсь своими самыми сокровенными секретами об организации сна в поездках. Вы узнаете:
- что взять с собой
- в какое время суток лучше стартовать
- как укладывать накануне поездки
- чего ожидать от ребенка в такси/аэропорте/машине и как там спать
- как сделать сон малыша в транспорте более комфортным
- стратегия укладывания на новом месте
- личные лайфхаки и супер-полезные советы, которых Вы не найдете больше нигде
- страшно ли, если отпуск поломал малышу сон, и как поступать дома по приезду
Вы можете мне доверять: за первый год жизни моей дочери мы посетили более 12 стран!
Состав вебинара: видео 65 минут + конспект рекомендаций.
Вебинар «Переход на 1 сон»
20€ / 2200₽
- Признаки перехода на 1 сон
- Как и зачем удерживать 2 сна
- Как и зачем чередовать дни с 1 и 2 снами
- Как долго длится переход
- Чего ожидать в поведении малыша
- Как стабилизировать график с одним сном
- Как избежать ранних подъемов при переходе
Состав вебинара: видео 43 минуты + конспект рекомендаций по переходу.
Обо мне
Я — Ольга и я знаю, где вы закопали радость материнства. Рождение моей дочери поделило мою личную жизнь на «до» и «после». «До», где я хозяйка всей себя и «после», когда мой маленький Властелин размазал меня по суткам тонким слоем и от меня прежней остались только туфли в шкафу. В моем мире из подгузников каждое раннее утро на меня падала бетонная плита размером с девятиэтажку и я с трудом могла вспомнить, что я ела на обед (и ела ли вообще).
Так прошли 4,5 месяца и я осознала, что перестала чувствовать что-либо, кроме огромного желания спать. Мое возвращение к себе и мой долгий путь в профессию начался именно тогда. И теперь я точно могу сказать, что обучение сну стало лучшей инвестицией в ребенка. Никакие советы по уходу за малышом не изменили мою жизнь и жизнь всей семьи так круто, как работа над сном.
Теперь я дипломированный консультант по детскому сну и моё единственное искреннее стремление — помогать мамам восстановить свой ресурс, почувствовать себя легче и увереннее путем работы над сном их малышей. Я оказываю профессиональную поддержку семьям, которые желают:
- отучить ребенка от укачиваний, соски, сна на груди
- перевести ребенка спать в свою кроватку или отдельную комнату
- научить малыша спать без мамы ночью и днем
- удлинить дневной сон
- иметь предсказуемый распорядок дня
- избавиться от долгих укладываний на сон и частых ночных пробуждений
- обучить ребенка самостоятельному засыпанию
Наша с вами работа позволит Вам высыпаться, подарит наслаждение материнством и силы обожать малыша так, как вы себе это представляли. Вы сможете наладить СВОЙ распорядок дня и иметь до 5 часов личного времени каждый день для любимых занятий, спорта, общения с мужем и старшими детьми.
Отзывы
Курс по сну SON-ON
Это моя авторская программа, главная цель которой - научить ребенка спать самостоятельно и облегчить жизнь родителей.
С чем сталкивается большинство родителей каждый день?
- ребенок часто просыпается по 6-8 раз за ночь
- ребенок засыпает только в кровати с родителями
- ребенок засыпает только с грудью
- бесконечные укачивания
- ребенок долго не может уснуть
- у ребенка нет режима
- ребенок не умеет продлевать сны ни днем ни ночью
Что получит родитель?
- возможность планировать свой день
- спать всю ночь без лишних пробуждений
- убрать часовые укачивания и висение на груди
- родители снова спят в одной кровати, а не по разным комнатам
- свободные вечера для себя и своих желаний
- веселого, хорошо отдыхающего малыша, который спит в своей кроватке
Что включено в курс?
- 6 часов лекционного материала
- 28 дней ежедневная обратная связь через групповой чат
- 4 групповые встречи с Ольгой Мырсиковой
- 5 методик на любой вкус (эффективность и безопасность подтверждена надежными исследованиями в области детского сна и привязанности)
- чат-болталка с другими родителями
- возможность подключения личной поддержки консультанта по сну через дневник сна или личный звонок
Всё ещё не уверены?
- доступ к курсу в любое удобное для Вас время суток
- материалы курса остаются у Вас навсегда
- все лекции в записи
- ежедневная обратная связь и поддержка в чате
- Курс Son-ON подходит для деток от 4 месяцев от ПДР до 18 месяцев
Стоимость курса Son-On 95 €
* Нажмите на кнопку и заполните форму. В кратчайшие сроки с Вами свяжется координатор курса Александра и даст все инструкции.
Контакты
Для бронирования консультации можете воспользоваться любым из этих мессенджеров:
По любым другим вопросам отвечаю по почте, в директе и в комментариях:
Полезные статьи
CЗ и привязанность: одно другому не мешает
